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足腰の強さ~久米川道場少年クラス~2025年12月17日極真会館 東京城西支部の日記帳指導員の鈴木です!月曜日の久米川道場の様子です!最初のウォーミングアップはスクワット!なんと130回‼️😲久米川道場は元々5階にあり、みんな階段で上に･･･- ニューデリー&NCRインディラ ガンディー国際空港のコスパ抜群の4つ星高級ホテル/リゾート3選2025年12月21日ステイブログ|世界のホテルレビュー:root { --color-primary-dark: #2c3e50; --color-secondary-dark:･･･
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- 支部を超えて応援~御幸道場 一般クラス~2025年12月19日極真会館 神奈川川崎南支部のブログ御幸道場~一般クラス~全日本大会まで残りわずかとなりました!!出稽古に来ている2名が大会に出場します🔥この日の稽古は組手は行わず、コンディションを整え･･･
